حلقة عن التغيير .. قناة الشباب / هبة سامي محاضر فى علوم التغيير والعلاقات الإنسانية

دبلومة | غير حياتك .. الدفعة الثانية

ليس لديك سوى حياة واحدة لتعيشها ، لذا أنت مدين لنفسك بأن تعيشها على الوجه الأكمل


من منا لا يتمنى عام (2013) مميز .. به كل النجاح وتحقيق الأهداف والأمنيات
في مُختلف المجالات .. العلمية والعملية ويأتي الوعي دوره الأكبر

بـ القدرات وتحقيق الذات
الفارق بين القائد المميز .. والمفعول به الخاضع لكل ما يُحيط به

التغيير لأفضل ما تتمنى أن تكون

دورة غيــــر حيـــــاتك

بعد نجاح كورس اليوم الواحد لـ غير حياتك .. في حياة الحضور
بكون إستراتيجية وطريقة حياة وليس فقط تحفيز !

وبعد نجاح الدفعة الأولى .. من الدبلومة :

ولأن النجاح هدفنا ببصمات مُختلفة في كل منا فى مجتمع يتغير وينتج .. وفي كل لحظة يلزمه وعي وتطوير لـ إنتاج أثره على الحياة الشخصية والعامة

دبلومة غيــــر حيـــــاتك

3 أيام
إذا أردت أن تعـــــرف :

- كيف تعرف نفسك
- قواعد التغيير وعادات الحياة الجيدة والتوازن بين البيت والعمل
- كيف تحقق أهدافك بنجاح
- العادات العشر للناجحين
- كيف تكون شخصية مؤثرة
- التخطيط وكيفيته
- تحويل التجارب والطاقات السلبية لإيجابية
- التخلص من الضغوط والتعامل مع المشكلات
- الريادة والتحسن والنضوج كل يوم
- كيف تكون فاعل واعي وليس مفعول به
- كيف تعامل المثبطات حولك
- ورش عمل وجلسات طاقة وعلاج تفريغي بالرسم
- تعلم فن القيادة والريادة
- تحديد الأهداف بالخرايط الذهنية
- كيف تحافظ على طاقتك الإيجابيه ؟ ولا تستسلم للمحبطات

يوم 16 و 17
و 18 مارس

الساعة 4

اليوم الأول والثاني شرح نظري زرع العادات الإيجابية وتحويلها لإستراتيجة حياة بتتغير كل يوم للأفضل

واليوم الثالـــــث

ورش عمل بين احضان الطبيعة .. وجلسات طاقة وسلام
وعلاج تفريغي بالرسم


إحجز مقعدك من الآن قبل إكتمال عدد الدفعة الجديدة :

سجل هنا :


https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEVvT0hSSFF4LWxYLXN1dmNZaDdKYXc6MQ




ما الذي يجعل الحياة مُريحة : سيارة جميلة أم الشهرة أم منزل كبير ومرتب عال ؟ ولكن اسأل نفسك مرة أخرى إذا ما كنت تستحق هذه الأشياء أن تضحى بسعادتك من أجلها إذن فالتوازن والتطور الذاتي هو الحل فحينما تعرف وتتعلم أهمية التوازن وكيفية تحقيقه لن يكون هناك حدود لما يمكنك إنجازه سواء فى الحياة العملية أو الحياة الشخصية وهذه هي الرسالة المثيرة في هذا البرنامج الفعال لكيفية العيش حياة جيدة .. فـ التطوير والتعلم لما يفتح عقلك وقلبك لتغيير وتحقيق أحلامك وتحقيق توازن مثير وخلق عادات وحياة جديدة

لـ 2013 مميزة
هل تريد أن تحدد هدفك وتخطط له ؟
هل تريد تغيير حياتك وعاداتك ؟
هل تريد أن تشعر بالحماس إزاء ما تفعل ؟
هل تشرع فى مشروع جديد وتريد تتبني مواقف وعادات جيدة في البداية كي يمنحك النجاح ؟
هل تريد ان تتخلص من الضغوط ؟
هل تريد ان تستعيد طاقتك وتشعر بالتوازن بين البيت والعمل ؟

هل تريد أن تشعر بالوفرة والإثارة لحياة متجددة الطاقات والفرص ؟!


هدفُنا واحد : إن كان النجاح للجميع .. وليس النجاح حياة إيجابية مؤثرة في نفسك فى المُحيطين بك بل فى المجتمع والعالم

قيمة الإستثمار 200 جنيه فقط لا غير شالمة الثلاثة ايام + الشهادة + وجبة الغذاء ثالث يوم

وللحجز قبل يوم 10 - 3 فقط 175 جنيه


بادر قبل إكتمال العدد : 01224240471

هذا التدريب مع

المحاضر / هبــــــــــة سامـــــــــي
الكاتب والباحث والمحاضر فى علوم التغيير والعلاقات الإنسانية
مؤسس صالون عاوز اتغير
ودورات تغيّير بالجامعات
مؤسس فريق مغيرات


للمزيد
http://www.facebook.com/heba.samy1/info

http://www.facebook.com/heba.samy1
http://salon3awzatghair.blogspot.com/

إعلام يمين المدونة :
http://hebasamy.blogspot.com/2013/01/2013.html

بادر قبل إكتمال العدد : 01224240471

العالم بحاجة إلى أنجازاتك

ما هى انجازاتك ؟؟
فن التأجيل
============
من أكثر المناهج السيئة التى يمكن ان يتصف بها مجتمعنا الأن هو فن التأجيل والتسويف
فالكثير منا يعانى من هذه الآفة التى تدمر وتحطم الاهداف والإنجازات
نعم !! تدمر الإنجازات
اذا سألتك سؤالا الان ما هى انجازاتك ؟
هل ستجاوب سريعا ام ستفكر ؟؟
حسناا
ما هو التأجيل والتسويف ؟
يقول الخبراء الإدارين أنه يعنى القيام بمهام ذات أولوية منخفضة بدلا من مهام ذات أولوية مرتفعة
بمعنى ان تشرب كوبا أخر من الشاى أو - تتحجج بأى حجه - بينما كان عليك ان تذاكر أو ان تنجز عملا ما
ويعنى أيضا التخلى عن العمل او الفشل فى انجازه دون اى مبرر منطقى
لذا فالتأجليل هو محطم للإنجازات
فالنجاح يأتى بإتمام الاعمال الهامة أولا
واذا قمت انت بتأجيلها او تسويفها أصبحت عرضة للتحطيم
لماذا ؟؟
لأنك تتقن " فن التأجيل والتسويف "
◘ الأسباب التى تغصبنا على التأجيل
------------------------------------------
هناك العديد من الأسباب مها :
- تأجيل تنفيذ العديد من المهام التى لا نحب أدائها
- الرغبة فى كوننا دائما على صواب ولسنا على خطأ
- الإدعاء بمعرفة كل شئ وعدم تقبل الاستفادة من الأخرين "التكبر"
- عدم الثقة فى النفس
- الخوف من المجهول وارتكاب الأخطاء
- عدم الرغبة فى الشعور بالاحباط والفشل
- " التشتت " أى اننا لا نعرف من أين نبدأ
- الهروب من المسؤوليات
- الكسل
- السلبية والبعد عن المجتمع
- انتظارساعة الالهام للإبداع
- وأخطر الاسباب هو عامل " السن " والبيئة المُحبطة
فكان هناك شاب فى عمر 15 عام امتلك هدف على وشك التحقيق
ثم " أجل " تحقيقه لأن من حوله أقنعوه بأن سنه صغير ومازالت الدنيا تفتح له ذراعيها
وعندما كبر " نسى انه قد حلم بحلم ما كان سيتحقق لوقد انجزه فى وقته "
ولا يوجد أكثر من هذه الأمثلة فى مجتمعنا المصرى بشكل خاص والدول النامية بشكل عام
◘ كيف نتوقف عن هذه العادة السيئة ؟؟؟
--------------------------------------------
- معالجة النفس من هواجس الفشل والخوف من المجهول فالجميع يخطأ
- المحاولة الدائمة فى الثقة بالنفس
- الادراك بأن تأجيل أو تسويف الأهداف لن يكون حلا حكيما بل ربما قد يكون سببا فى خلق مشكلة أكبر
وهى قلة الانجازات
- ابدأ من ألان نفذ وخطط أول مهمة تحدد مصير مستقبلك
- تعود بأن تبدأ بأصعب جزء فى المهام ثم بعد ذالك السهل
- ابتعد عن كل ما يؤجل الاعمال المهمة مثل استراحة الشاى وغيره او قراءة الجريدة او فتح الفيس بوك
- لا تتحجج " بالمزاج " فاذا اعتمدت على مزاجك لن تبدأ ابدا
- جرب خطة ال 5 دقائق فى كل مهمة تؤجلها - بأن تلزم نفسك فى الدقائق الخمسة بمحاولة انهاء هذه المهمة فإما ان تنتهى منها أو تحدد توقيت أخر لها بعد ان تكون قد دخلت فى متطلباتها وتلزم نفسك بهذا التوقيت
- كافئ نفسك بعد اتمام مهامك
- عند اتخاذك لقرار ما حاول التوصل لأكبر كم من الحقائق حتى تتخذه بشكل أفضل دون تردد
هيا إبدأ من الأن ولا تؤجل أعمالك
فهناك من هو بحاجة للاستفادة من انجازاتك >>>

بقلم  / دُعاء الفقي

إختبار تحديد الشخصية - جاسم الهارون

http://www.jass.im/si/per/ptest
إختبار تحديد الشخصية - د /جاسم الهارون !
على هذا الرابط