صباح حرية مصر ~

صباح الحرية
صباح الإرادة الشعبية
صباح "أول" خطوة في خطوات التغيير
أكرر : أول خطوة

إن ظن أحد أننا بهذه الخطوة قد حققنا الأحلام والآمال فهو واهم
الآن فقط نحن على أول الطريق
الآن فقط آن أوان العمل بجد واجتهاد

لم يعد لديك حجة أن لن يقدر تعبك أحد أو لن يقدر عقليتك وإبداعك أحد
الآن على الجميع أن يفجر طاقاته وإبداعاته فحتما سيكون لها مكان في مصرنا الجديدة
الآن على الجميع أن يبدأ بنفسه ويحاول أن يساهم من موقعه في بناء مصر
مصر الآن أصبحت ملكا لك
مصر شوية طوب وأنا وأنت
إن لم نقوم أنا وأنت بما علينا فستكون هذه هي صورة مصر

لو اجتهد كل شخص أن يكون الصورة التي يحلم أن تكون عليها مصر ، سنقفز على سلم التطور بأسرع مما يتخيل الجميع

الآن أقولها بكل قوة .. أنت السبب في ما سيحدث لمصر في الفترة القادمة .. قرر .. قرر .. قرر

د. احمد عمارة

جلسة سلام عاجلة بقوة النية ~ نتائجها مذهله لأخل سوريا ..شارك فأنت لك دور

جلسة سلام عاجلة بقوة النية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شخص إشترى عربية فى أمريكا واحد صحبه فى مصر قال لصديق لهم فلان صحبنا إشترى عربيه قال صديقهم ابن الإيه إشترى عربية تمنى زوال النعمه قلبيآ أدى إلى إنطلاق طاقه سلبيه محمله بقوة الحسد فحدث فى نفس اللحظه حادثه للعربية الجديدة التى تبعد ملايين الكيلو مترات

نعم يمكن لطاقاتك التى تنطلق منك أسرع من الضوء أن تؤثر على الكون بشكل سلبى أو تؤثر بشكل إيجابى 

يمكننا أن نرسل طاقات إيجابيه محمله بذبذبات السلام لكل أهلنا بمصر  

" الجلسة مصممه بشكل عملى "إطمئن "

إتبع الخطوات بهدوء 
 :::::::::::::::::::::

1- إجلس فى مكان مريح وإجعل جسدك مسترخياً

2- ردد بداخلك كلمات إيجابيه "إستغفر مثلاً

"3- تذكر موقف إيجابى فعلته فى حياتك يحمل طاقه إيجابيه

 4- ركز على الموقف اكثر وأنت عينيك مغلقه 

5- عيش الموقف بكل تفاصيله وإستشعر نفس المشاعر "ستجد ذبذبات جسدك إرتفعت "

6- جدد النيه أن هذة المشاعر المحمله بالسلام والسعادة والإطمئنان تنطلق منك وبمنتهى السهولة من يديك مثلما فى الصورة إلى منطقه العباسية بالقاهرة وهى تتخيلها منطقه متواجدة بالكرة الارضيه وانت تتخيلها أمامك

 7 - إستشعر طاقات والسلام تنزل بهدوء من الكون إلى شاكرا التاج التى توجد اعلى قمه الرأس ثم إستشعر هذة الطاقه وهى تنطلق من ذراعيك وصلاً للكفيه وتنطلق إلى الكرة الارضيه تحديداً القاهرة تحديداً منطقه العباسيه

8- إستشعر إستقبال كل ذرة من شجر ورمل وبيوت وأشخاص وهم يستقبلون تلك الطاقات فى تلك المنطقه

9- إستشعر الهدوء والراحه هناك

10- ردد بداخلك اللهم قدر لمصر الخير اللهم قدر لمصر الخير

11- الأن ردد بداخلك الحمد لله الحمد لله الحمد لله 

12- إبتسم بداخلك وإظهر الإبتسامه على شفتيك 

13- إفتح عينك ستشعر براحه رهيبه لجسدك وهدوء فى مشاعرك بإرسالك لمثل هذة الطاقات وأنت نيتك إرسال الحب والسلام 

تذكر دائمآ "يد الله فوق الجماعه كلما إشترك معنا الكثير فى هذة الجلسة كانت النتائج رائعة بفضل الله تعالى " shareتذكر هذا الحديث " أنفق يا ابن آدم ينفق عليك " أنت تنفق طاقات سلام وحب وسعادة تاتيك من نفس الدرجه .

ملاحظه : هذة الجلسة يمكن ان يفعلها كل الشعب المصرى وغير المصرى مسلم أو مسيحى .

يمكن لأى شخص عمل إيفنت فى بروفايله ونشر هذة الجلسة أو المشاركه أسفل بالضغط على كلمه share

"يد الله فوق الجماعه "

إحتفظ بملف الوورد لديك عند تحديد موعد للجلسات القادمة"راجعه سريعاً قبل كل جلسه "

شكرى وإمتنانى  د.حسين والى
أستشارى الصحة النفسية والجسدية بالطاقه الحيوية

صالون عاوز اتغير ~ التانى .. !

بعد نجاح صالون عاوز اتغير الأول


http://salon3awzatghair.blogspot.com/

وهدفنا فيه بلقاء حى كل مرة
يقربك من حلمك
بوجودك مع المؤثرين بعلومهم ونجاحاتهم المختلفة
بفرصة جديدة كل مرة بتبقى موجودة ~ بأستمتاع وأستفادة
وعدناك انك دايماً هتجمع بينهم


أنا وأنت وهم
وكلنا
كل واحد بيحلم بحياة ومستقبل نفسه يشوفه قدام عينه رائع ومحققه زى ما رسمه
بيحلم بمصر جديدة وعاوزها أحسن

كلنا مجتمعين أن هدفنا نشوف حلم التغيير وهو بيتحقق
كلنا مجتمعين ان كل واحد فينا له دور لازم يؤديه

كلنا محتاجين طاقة إيجابية تملانا وتطهر مجتمعنا وتقوِّمه من جديد


*و دايماً الفرق بين الشخص الواعى المؤثر وغيره
أنه بيسأل إزاى أغير من حالى وحال البلد
يمكن المشكلة أنه كتير بنشكى لأننا مانعرفش أن أحنا ممكن نأثر بأشكال كتير فى حياتنا وفى حياة الآخرين وكمان فى العالم كله

بدون قصد أوقصد بسبب علم بنتاثر وبتأثر به قايم عليه علاقتنا بكل شىء
وتأثيرنا فى كل شىء خصوصا المستقبل وبسببه أتكون الماضى
سواء فخور به
أو بتشكى منه
وبيه ممكن تزود الواقع سوء او تغيره لواقع بتهدف إليه


عـــــــــلـــــــــم الطــــــــــــاقـــــــــــة الحيـــــويـــــــــة

* إيه هو ؟ وإيه تأثيره فى حياتنا ؟
*تأثيره فى التخلص من المشاكل الجسديه والنفسية اللى بتسببها الطاقات السلبية
* تاثيره فى الواقع وتغييره
*تأثيره فى تحديد شكل المستقبل

*دورنا فى تغيير أحداث المجتمع
*جلسات السلام و"الطاقة الإيجابية وإزاى نحمى نفسنا ومجتمعنا من تأثير الطاقات السلبية المدمرة
*علم الطاقة ودوره فى أنه يبقى التغيير واقع مش مجرد حلم ...

أسئلة كتير وكلام أكتر هنعرفه بتشــــريف ووجـــــود


***ضيـــــــــــف الصــــــــــالون / د. حســـــــــــــين والــــــــــــــــــــي

((أستشارى الصحة النفسية والجسدية بالطاقة الحيوية ))



والــــــرابـــــر / احمـــــــــــد الشبـــــكشـــــــي


* وهايكون إن شاء الله معانا فقرة طربية وشعريه
ومشروع نجاح كتاب وفريق
هيتم أعلان عن مفاجأت حصرية جداً لصالون عاوز أتغير بس :)

مصــــر محتاجانا كلنا إيجابيين بطاقتنا وتأثيرنا وبصمتنا
وأنت قبل أى حد محتاجك كده ببصمتك ومشاركتك :)


عشان كده :)

فى إنتظاركم على خير إن شاء الله يوم 7-7 ببيت الأمة الساعه 4:30

تعالى وشاركنا بيك فأنت أيضاً لك تميزك .


الصـــــــالــــــــون مجـــــــــانــــــــى والـــــدعوة عامــــــــــة
هيشرفنى جداً وجودك

لكن يرجى تأكيد وتسجيل حضورك على :

http://goo.gl/gcT7s



تقدر تعرف أكتر عن صالون عاوز اتغير
http://salon3awzatghair.blogspot.com/

تحياتى
هبـــــــــــة سامــــــــــــى

المبرر ~

مع وجود المبررات . يستطيع أي إنسان فعل أي شيء .

أستطيع أن أقترف فعل (القتل) بأي مبرر ..
أستطيع أن أقترف فعل (الضرب والجرح والتكسير) بأي حجة ومبرر ..
أستطيع أن أقترف فعل (دخول بيتك وأخذ أشياء ثمينة) بأي حجة ومبرر ..

كي تكون مفكرا بوعي .. فكر في الفعل ولا تنظر أبدا للمبرر ..

الشخص الجاهل يتم الضحك عليه بالمبرر .. بل أحيانا يشارك في الفعل الخاطئ إذا ما أقنعناه بالمبرر !!
الشخص الواعي يرفض الفعل مهما كان المبرر .. لأن الفعل خاطئي ولا مبرر يسمح بفعل شيء خاطء ..

دائما وعلى مر الأجيال .. أهم مبرر تلعب به القوى الديكتاتورية هو الخوف والأمن ..
الاعتقال خاطئي .. يرعب الشعب ويخوفه من تيار معين ليبرر له اعتقاله وسجنه .
الاستهانة بقرارات الشعب واختياراتاهم باطل .. يرعب الشعب ويشوه المجلس ليبرر له قرار الحل ..
القتل والسحل وضرب الناس بالخرطوش خاطئ .. يرعب الشعب ويتحجج بوجود مخربين وأجندات خارجية وجنسيات أجنبية ليبرر ضربهم وإيذاؤهم .

كن منذ الآن واعيا .. انظر إلى الفعل ولا تلتفت أبدا إلى المبرر ..

لو ضربتك الآن وقطعت ملابسك وانهلت عليك بالحذاء ضربا ,, هو فعل خاطئ وخاطئ جدا أيضا يعاقب عليه القانون ولا يرضاه الدين .. لكن لو جاء الناس وقلت لهم إنك يا حرام عذبت طفل صغير حتى الموت ولم ترحمه ثم شويته في النار أمام والديه سيشاركوني هذا الفعل السيء وربما قطعوك بالسكاكين أيضا بدم بارد !!!!

هي لعبة سياسية قذرة .. تلعبها إسرائيل مع العالم لتبرير ضرب الأطفال والآمنين في بيوتهم .. أما ترون العالم يتفرج وهو هادئ !! إنها المبررات يا عزيزي ..

منذ اليوم لا للمبررات .. لا شيء مبرر .. الخطأ خطأ مهما كان التبرير .. التفاف المجلس العسكري على الشعب وحل المجلس الذي انتخبه المصريين خطأ مهما كان المبرر !!!! قلها بقوة : لا للمبررات .. الخطأ خطأ

د . احمد عمارة
استشارى الطاقة الحيوية للصحة النفسية

عدل الله

أروع شيء في عدل الله أن الطاقة السلبية تحتاج لوقت طويل حتى تتحقق ثم في ثوان تنفجر طاقة إيجابية تمحي وتمحق السلبية كما يمحي النور الظلام .. قانون سيظل يسرى في الكون إلى أن يرث الله الأرض والكون بأسره

سعوا بحنكة ومهارة طوال العام والنصف للتفريق بين أطياف الشعب متبعين مبدأ فرق تسد . ونجحوا والحق يقال في بث الفرقة والتشتت والتناحر والتقاذف بالألفاظ بينهم . ثم انقلب المكر عليهم وانقلب السحر على الساحر وتلاحم الشعب مرة أخرى يدا واحدة بصورة لا تستدعي إلا سجدة شكر طويلة عميقة لله سبحانه وتعالى .

هنا تتجلى عظمة قول الله تعالى : ولا يحيق المكر السيء إلا بأهله
وقوله : ويمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين ..

 وقريبا ستدركون هذه الحقيقة رأي العين عندما تشاهدون الظالم الذي نزل من كرسي الحكم وهو في السجن .. وترون المظلوم الذي كان في السجن بسببه وهو على كرسي الحكم :)

اللهم أدم وحدتنا ، واهد الدكتور مرسي لما فيه الخير لمصر يا أرحم الراحمين وأبق الشعب آمنا مطمئنا متقدما نحو التطور والرفعة على الدوام يا أرحم الراحمين .

د . أحمد عمارة
22-6

كيف تعزز ثقتك بنفسك

* افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى
لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخلياً.

* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك
فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.

* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من
نفسك بدل من كونك خائفاً.

* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون
على علم بأنك علىحق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

بين العظماء

عندما تجلس بين يدي العظماء والعلماء، فأنت تضيف لأيام عمرك أياماً أخرى ..!

(كريم الشاذلي) *

أنا مبسوط اوي :) فيديو ممتع ^^

فيديو لكل متابعى مدونه عاوز اتغير ~

انت تقدر تحقق حلمك ~ فيديو رائع

لو الشعب اتغير

قاعدة هامة :

- لو الشعب لم يتغير : سيأتي شفيق (عسكر - كبير في السن)
- لو الشعب تغير تغير بسيط : سيأتي مرسي (مدني مهندس - نوعا ما ليس كبير)
- لو الشعب تغير تغيير شامل : ستحدث أمور أخرى تؤدي إلى حدوث تغير جذري في الأحداث وسيأتي رئيس آخر من حيث لا نحتسب

هذه قوانين الحياة والقرار بإيدينا نحن . فلنقرر


د/ احمد عمارة *

فى عالم تانى

يقول لي البعض إنتا عايش في عالم تاني ، هذه المقولة لفتت انتباهي للآتي :
العالم عالمان : عالم الغيب وعالم الشهادة .. وبالكلام العلمي : عالم الطاقة وعالم المادة .

الناس في الواقع ينشغلون بعالم المادة ، يتأثرون بها وتؤثر عليهم . ولهذا فهم دائما يؤثرون على عالمهم الطاقي بالعالم المادي .

لكن كلما كنت متصلا بعالم الطاقة فلن تتأثر بالعالم المادي نهائيا مهما كانت الدنيا موحشة أو الظروف قاسية ، ستكون في عالمك الطاقي الممتع والمريح ، وشيئا فشيئا سيتغير العالم المادي من حولك أنت .

المحصلة ستكون في الغالب في قمة السعادة والراحة والاستمتاع .

وسيتهمك عندها الناس بأنك مش عايش معانا ،، يعني مش بتتألم زينا ، عندها ابتسم في هدوء وقل : اللهم اهد قومي فإنهم لا يعلمون
:)


د/ احمد عمارة
استشارى الصحة النفسية والطاقة الحيوية

بل بحجم من يتأثرون بك ويحدثون التغيير

• 

  أدركت جليا أن أهميتك ليست بحجم من يعرفونك
  بل بحجم من يتأثرون بك ويحدثون التغيير
  
  لـ د.سلمان العوده | مما قرأت

حكمة الله

اقتضت حكمه الله سبحانه وتعالى ان يقسم الارزاق بيننا لتسير حركة الكون فلو اننا كلنا ميسورون
فمن الذى يقوم بتنظيف الشوارع
ومن الذى يقوم بتسليك البالوعات
ومن ذا الذى يحمل الطوب والاسمنت على كتفيه للبناء؟
مادام كلنا نملك المال فلن يرضى احدا ان يقوم بذلك
ولكن ربط الله هذه الاعمال بالرزق
بحيث نقوم بها لنحصل على قوت اولادنا

لـِِ محمد متولي الشعراوي | مما قرأت

فراغات

هناك فراغات يتركها الراحلون
فراغات لا يمكن أن تملأها بشخص آخر

"فالفراغ الذي يتركه رحيل "الأم" لا تملؤه "حبيبة
"والفراغ الذي تتركه "الحبيبة" لا يملؤه "صديق
"والفراغ الذي يتركه "صديق" لا يملؤه "صديق آخر

الأشخاص كالألوان
إذا رحل عن حياتك اللون الأحمر
قد يهون عليك اللون الأخضر بعض الألم
لكنه مهما كان مخلصاً
لن يصبح أحمر في يوم من الأيام

عمر طاهر

من غير أمارة

• 

  من غير أمارة خااالص ..
  و بدون عذر و سَنَد ..
  قررت اكون متفائل ..
  بالعِند ف النكد ..
  
  قررت إنى اغنِّــى ..
  لو كل الكون سكوت ..
  لو مِية سد ف طريقى ..
  قررت اعنِد و افوت ..
  قررت اعيش بـ كيفى ..
  و حلمى يبقى سيفى ..
  و اهزم دولة خريفى ..
  بـ ربيع فيا اتولد ..
  
  قررت يا بلدى اشوفك ..
  أغلى و أجمل بلاد ..
  و ف لوحتِك الحزينة ..
  ألــوِّن السواد ..
  قررت اكون مشاغب ..
  و اكون جدع و صاحب ..
  و امَّـا تهــل المصاعب ..
  ثابت زى الوتَــد ..
  
  لـ الشاعرة : دعاء عبد الوهاب

تمسك بخيوط الشمس

• 

  إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه..
  وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوان ويفقد القدرة على أن يرى غيرها ..
  ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللون الأسود جميل .. ولكن الأبيض أجمل منه وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر
  والخيال ولكن لون السماء أصفى في زرقته ..
  فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة ..وابحث عن
  الوفاء ولو كان متعباً و شاقاً ..
  وتمسك بخيوط الشمس حتى ولو كانت بعيده ..
  ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانه

الرحمة

• 

  الرحمة أعمق من الحب و أصفى و أطهر، فيها الحب، و فيها التضحية، و فيها إنكار الذات، و فيها التسامح، و فيها العطف، و فيها العفو، و فيها الكرم..و كلنا قادرون على الحب بحكم الجبلة البشرية، و قليل منا هم القادرون على الرحمه.
  
  مصطفى محمود

دورى ودورك ~

ليس دوري أن أغير العالم أو البشرية إذ ليس لدي من الفضيلة و الحكمة ما يكفي لذلك و لكن لعل دوري هو أن أخدم حيثما أكون , تلك القيم القليلة التي بدونها يكون العالم مكانا لا يستحق العيش فيه مهما تغير , و التي بدونها يكون الإنسان , مهما تجدد, غير جدير بالاحترام

ألبير كامو

الذى تطعمه وتغذيه ~

• 

  قصة قصيرة : ذئبان داخل الانسان
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  .
  قال حكيم لحفيده "اليوم سوف أخبرك عن حقيقة من حقائق الحياة."
  
  فقال له الحفيد " أسمعك يا جدي".
  
  
  فقال "في كل شخص تدور معركة،هي أشبه بمعركة بين ذئبين..أحد الذئاب يمثل الشر،الحسد،الغيرة،الانانية،الكذب.".
  
  هز الحفيد رأسه وقال "والأخر؟"
  
  فقال الجد الحكيم "الأخر يمثل الخير السلام،الحب،الحقيقة،والاخلاص."
  
  تاثر الطفل بهذه الكلمات وفهمها رغم صعوبتها،وبعد تفكير سأل جده: "في النهاية اي ذئب ينتصر؟؟؟"
  
  ابتسم الجد وقال: " دائما ينتصر ذلك الذئب،الذي انت تطعمه وتغذيه."
  
  العبرة : في داخل كل منا طرف شرير وأخر جيد، من يرعى الطرف الشرير ويجعله أقوى يصبح داخله شر والعكس صحيح!

الثورة البيضاء

الثورة البيضاء استعارة لوصف الثورة، التي تحدث دون إراقة للدماء، واللجوء إلى أساليب العنف. فالثورة البيضاء هي نقيض الثورة الحمراء التي تكون دموية. وتعد "الثورة البيضاء" رمزًا إلى تنفيذ الثورة وتحقيق أهدافها بأسلوب غير عنيف، وعلى شكل الانقلاب السلمي.
هذا تعريف لمصطلح الثورة البيضاء كما ورد فى موقع ويكيبيديا ..ولكن ماذا حققت الثورة ؟ وماذا نريد نحن منها أن تحقق ؟ وكيف ذلك ؟
تعتير ثورة مصر من اعظم الثورات فى التاريخ لانها كانت بأيدى الشعب بجميع طوائفه و تياراته و بدون استخدام اى شكل من اشكال العنف او القوة وسيكون لها تأثيرات جيوسياسية عميقة في الشرق الأوسط نظرا لمركزية مصر وثقلها الجيوسياسي في المنطقة
عندما حاولت البحث فى واقع الثورات التى مرت بها الشعوب بهدف أستخلاص سبل التمنية والتطور التى تساعدنا فى أرساء قاعدة للتطوير وجدت أن أفضل طرق التطور والتقدم تقبع فى تطوير وتغيير الثقافة التى أدت الى هذه النظم الفاسدة التى حكمت وعاثت فسادا , ولكن ما شكل هذه الفساد ؟ واين هو ؟ وكيف نستطيع علاجه ؟
عندما حاولت التفكير هدانى تفكيرى الى بعض الأفكار لا أعلم هل ستوافقونى عليها ام لا ولكن أخذتها بمنطقيه تامة دون التحيز لرأى أو جانب معين بل قرأت كل الأراء ووجهات النظر ورأيت أن الفساد الحقيقى هو فساد ناتج من فساد نفوسنا فما العالم الخارجى الأ وجه وصورة لما يدور بداخلنا ولكن عقولنا تكبر وتضخم ما يحدث فى الخارج حتى نظن أن ما يحدث فى الخارج أكبر بكثير مما يحدث بداخلنا , أذا كنا حقا قد قمنا بالثورة فأنها ثورة فى باطنها على ما يدور داخلنا ولا دليل أكثر من المنشورات التى يتم تداولها تدعوا الى كشف الفساد وارساء النظام وأماطة الأذى وأصلاح النفس ولكن بصورة مسيسة بحته
الطريف فى موضوع الثورة انه عندما وجه لى سؤال كيف سيكون التغيير ؟
أجبت وقلت بالحرف .. التغيير الحقيقى سينبع من تغيير الفكر والثقافة السائدة فما النظم الفاسدة الأ جزء من ثقافة فاسدة منتشرة بين الشعوب فأذا تغيرت تلك الثقافات تغيرت تبعا لها تلك النظم لأن ثقافة النظام لا تستطيع أن تصمد كثيرا أمام ثقافة الشعب
وجميعا لاحظنا تخبطا فى الفترة الأخيرة من الثورة ما بين مؤيد ومعارض ولكن لماذا حدث ذلك هذا هو ما نود الوصول أليه .
هناك نظريات روج لها الغرب وأصبحنا مؤمنين بها بدرجة كبيرة ( أقصد العرب والمسملين ) نعم الغرب يؤمن بها ولكن ليس بهذه الدرجة التى جعلتنا نصدق أن أى عمل كبير سواء كان ناجح أم غيره ورائه قوة خفية خبيثة تخطط وتحيك وتنفذ ضمن مخطط كبير ومخيف حتى أصبحنا مسجونين داخل أفكار واهمة وتلك أولى الأوهام التى لابد أن تتغير نعم جزء من تلك النظرية حقيقى وصحيح وجزء آخر منها هدفه بسط السيطرة لفئة ما على عقولنا وهدفه أظهارنا دائما بمظهر الضعيف وأظهار هذا الآخر بمظهر القوى وهذا حال الأمة الاسلامية دائما على الرغم من أعتراف الكثيرين من المفكرين والأقتصاديين بقوة الأسلام دينا وتشريعا وأقتصادا ولكن الأعلام الذى يسيطر عليه الغرب دائما ما يصدر لنا منتجاته منسوجه على بعض الحقائق فنتلقفها دون وعى ولا نعلم أنهم ..يدسون السم فى العسل .
فالمؤامرة قد تكون موجودة ولكن لا تستطيع أن تفعل فعلتها الأ أن كان المتلقى لها بالفعل ضعيف لا يقوى على أى شىء فما حدث فى الثورة دليل على ذلك أقاويل من هنا وأقاويل من هناك وهذا يصدق وهذا لا ..لا توجد ثقافة ثابته فى هذا الشعب لأن مرجعيته تختلف ...فلماذا لا نتوحد على فكر وثقافة واحدة ؟
وهنا نعود مرة أخرى للسؤال الحرج كيف يتم التغيير ومن أين يبدأ الأصلاح ؟
فرق تسد ...هذه هى القاعدة التى اتبعها الغرب عندما وجدوا مجتمعات ضعيفة وبعيدة عن الطريق الصحيح فتسللوا كى يكملوا الأجهاض على ما بقى من تلك الامم وهذا ما حدث للخلافة الأسلامية فليست المؤامرة فقط من أسقطتها كما يروج الغرب لأظهار قوة اليهود ولكن أسقاطها حقيقة كان بسبب ضعف منذ أمد بعيد منذ سقوط الأندلس بدأ الضعف يمتد فى شرايين هذه الأمة ولكن فى نفس الوقت لن نغض الطرف ان المؤامرات تحاك ..ولكن لنضع لكل شىء قيمته وحجمه فهم لسيوا أذكى منا ولكن نحن أضعف منهم نفوسا تفرقت بعد أن كانت واحدة
وكى نحل تلك المعضلة وهى فى الحقيقة ليست بمعضلة أقول أن الحل الوحيد هى الأعتصام بحبل الله والتمسك بكتابه وسنته فهو الثابت الوحيد الذى لا يتغير وهو المنبع الوحيد الذى له القوة لأرساء قوة يخافها ويهابها الغرب لأنهم يعرفون قوة هذا الكتاب حقا ..
فالقرءان ..حاولوا تحريفه فلم يستطيعون ..حاولوا التقليل من اهميته فلم يستطيعون لأن الله هو من يحميه ويحفظه وقد جند له جنودا من بنى البشر يدافعون عنه بالنفيس والغالى من شيوخ ودعاه ومفكرين بل وقد أثبت أعجازة لدرجة أن جعل من الغرب من يساعد فى حفظه فنجد من علماء الغرب من يطالعنا ببحث يثبت أعجاز القراءان أو شىء مما ورد به أو آخر يسلم الخ ..
فهل سنظل غافلين .. مع العلم أن من يؤيد نظرية المؤامرة ومن يعارضها يتشابه من بعيد او قريب بمن يقف مع النظام ومن يعارضه ..فهل سنستطيع أن نحول من تلك الثورة ثورة بيضاء فى كل جوانبها ؟ أم سنظل حبيسى الوهم والأكاذيب حتى نجد انفسنا رويدا رويدا نذهب لنكون دولة علمانية ( بمعناها الكلى منزوعة الهوية ) وهذا ما يتردد الأن او نعود من جديد للنظام السابق ؟
كنت قد قرأت سابقا عن الثورة البيضاء فى اليابان التى بدأت باليابان منعزلة وأنتهت بها دولة يعرفها العالم ...عرفت اليابان أن سر التطور يكمن حول تطبيق محورين فى غاية الأهمية :
1 – الأيمان العميق والألتفاف حول عقيدة واحدة يتجمع حولها الشعب وتكون مصدر فلسفته وتقدمه وتعامله فيما بينهم
2- تعلم العلم بعمق وتطبيقه فى كافة الميادين وأستجلابه وتطويره من كل شعوب العالم
لكن وضعوا فى الأعتبارأنهم سيكونوا الأقوى والأعظم على تلك الأرض بعد ان عرفوا أن القوة تكمن فى العاملين السابقين , وبعد ان تم تطبيقهما بحرفيه ومهارة مكنت اليابان من التربع بين الدول المتقدمة حتى بعد أن تم تدمير البنى بواسطة ألقاء القنبلتين النوويتين على هيروشما ونجازاكى مما أدى الى تدمير البنية التحتية تماما بل ما زاد الأمر صعوبة ان اليابان بلدا بلا موارد تستورد معظم مواردها الخام من الخارج ..كان للشعب اليابنى والنظام القائم الذى هو من الشعب أيضا دافع قوى عقائدى وايمانا بأن تلك الكبوة لن تكسرنا أبدا... وهذا الفرق بيننا وبينهم لمن سأل وظل يبحث ...لماذا هم يتقدمون ولماذا نحن نتأخر ؟
أن لم يكن لنا عقيدة نلتف حولها جميعا شعبا ونظاما ونطبقها فى حياتنا سياسة كانت أو ثقافية أو أجتماعية أو علمية لن نتقدم ولن نكون بالقوة التى نرجوها
أذا التففنا كمؤمنين حول الكتاب والسنة وطبقنا مبادئهما بقوة سنرى الفرق فلدينا من العلماء من تفوقوا على الغرب وهذا دليل أن العلم ليس هو الذى ينقصنا حتى وأن كان نجاحهم بالخارج ولكن ما ينقصنا هى عقيدة نلتف حولها
الغرب فطن الى ذلك المعنى منذ سقوط الأندلس لذا تقدم كما نراه الآن معتمدا على كم كبير من العلوم والمعارف المأخوذة أو المسروقة من المسلمين والعرب لأنه لم يقوى بمفرده من التقدم لأن عقائدهم كانت واهية وضعيفه لذلك استمدوا من الاسلام قوته دون جوهرة وطبقوها لذا نجدهم استمروا لفترات لن تطول فنجد أن أقتصادهم ينهار ودولهم تذهب الى زوال ولكن ما يجعلهم صامدين حتى الآن انهم يتطفلون ويستمدون مصدر قوتهم وبقائهم من ضعفنا وتفرقنا وأبتعادنا عن العقيدة الحقة لذا يسعوا بكل ما يملكون لتوفير كل ما يجعلنا على تلك الحالة لأننا أذا اتحدنا انهاروا ولن تقوم لهم قائمة بعد
أضافة اخيرة دولة الأسلام فى الأندلس وخارجها كانت دائما الحضن الدافىء للجميع مسلمين ومسيحين بل ويهود ولكن اليهود دائما ما كانت الخيانة أحد الطباع الغالبة عليهم ..دائما ما حاولوا ويحاولوا وسيحاولوا أضرام نار الفرقة لن أقول بين المسلمين فحسب بل بين أهل الكتاب من الديانات الآخرى وبين المسلمين وهذا واضح جلى منذ قيام دولة الأسلام وحتى الآن ولكن تظل كلمة أخيرة تلح على لسانى هى أننا سنظل مسلمين ومسيحين أخوة فى الأنسانية وسيظل وطننا الحبيب حضنا دافئا للجميع مهما كانت ديانته فنحن مؤمنين بكل الديانات وكل الرسل لأنه أحد أركان الايمان الصحيح لدينا فأحذروا ثم أحذروا الفتنة من اليهود ولا تهتموا بوثائق من هنا ووثائق من هناك ..فقط أجعل قلبك وعقلك و منطقك وميزانك لأدراك الأمور
لن أطيل فالحلال بين والحرام بين ...
ولكن هل سنفكر وسنربط الأحداث ببعض أم سنظل حبيسى نظرية المؤامرة دون تحرك
فالثورة أثبتت بما لايدع مجالا للشك أن نظرية المؤامرة نظرية فاشلة فى جزء كبير منها
واخيرا أقول .. حققوا العدل .. تتحقق الثورة .. وتنقشع سحب الظلام ..


 *حمادة أحمد
باحث وكاتب

الحياة تحدى فهل سنقبله ~

هذه الجملة تثير لدى ذكريات جميلة فى حياتى .. فأتذكر تلك اللحظات التى كنت متلهفا فيها لمعرفة.. كيف تصير عظيما ؟ وما هى صفات العظماء ؟
فى حقيقة الأمر قرأت كثيرا عن هذا الموضوع ولكن ما شدنى حقا هو ما وجدته فى عالم الحيوان .. هى تلك القصة التى يعرفها من يعرف عالم الحيوان ..
قصة الأسد والغزالة فى الغابات الأستوائية فى القارة الأفريقية .. والتى تدور حول ..
غزالة تصحوا من نومها كل يوم وفى بالها أنها لابد أن تكون أسرع من أسرع أسد كى تستطيع أن تحافظ على حياتها فى ذلك اليوم .. وكل يوم تفعل ذلك .. لانها تعلم أنها ان تقاعست يوما ستصير وجبة سهلة لأى أسد جائع ..
وعلى الطرف الآخر يصحوا الأسد من نومه كل صباح وفى باله انه لابد أن يكون أسرع من ابطأ غزالة حتى يج وجبة يومه التى تمكنه من الأستمرار ..
وأنت يامن تقرأ ؟ وانا أيضا مثلك ؟
هل نريد ان نكون تلك الغزالة التى تدافع فقط من اجل البقاء .. أم ذلك الأسد الذى يسعى من اجل السيطرة وبسط نفوذه ..
لا اخفيك أننا كبشر لابد أن نتصف بصفات تجمع أحلى ما فى النوعين .. لأننا حينا نحتاج لندافع بقوة وعلم ومهارة .. وأحيانا أخرى نحتاج لنهاجم ونثبت لأعدائنا أننا نمتلك من القوة ما قد نغير به وجهات النظر ..
ما بين قوة الدفع وقوة الهجوم .. يقع عالم واسع من الخيارات لذلك الأنسان .. خيارات تخص .. بيئته كأنسان يحافظ عليها ..ويحارب من أجل الحفاظ على بقائها بالقضاء على اعدائها ..
ومجتمعه .. يدفع عنه الأذى .. ويحارب من أجل أصلاحه وتحريره من عبودية الفكر والسلوك ..
وأسرته .. يدفع عنها ما قد يسوءها .. ويحارب من أجل توفير الأمن والحب والطمأنينه ..
حياتنا .. سلسلة متوازنه .. من الدفع .. والحرب .. كر وفر .. ولكن من النوع الحسن ... أذ لكل أمر وجهان .. حسن وسىء ..
وهناك مثال بسيط ورد فى القرءآن الكريم يمثل لنا الحسن والسىء ...
يقول الله عز وجل ( ويمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين ) اى أنهم يمكرون مكرا سيئا .. والله عز وجل يمكر المكر الحسن الذى ينجى المؤمنين والعباد من مكرهم ..
ومثال آخر من واقعنا العملى .. عندما تقول لأحد ما : ان التفكير السلبى له تطبيقات وقائية فى حياتنا ؟ .. يتعجب .. ولكن عنما تشرح له ..
فتقول : أنظر الى ذلك الذى يعمل فى أدارة الكوارث او أدارة السلامة المهنية أو المخاطر ستجد انه يفكر بطريقة سلبية وقائية كى يضع خطط متعددة فى حالة حدوث كوارث او أخطاء بشرية أو غير بشرية بحيث يتعامل معها فور وقوعها .. وعندما نقبل على فعل امر ما .. نفكر ونسأل أنفسنا : ما هو المعوقات التى قد تواجهنا ؟ ما هى الأزمات ؟ ما هى السلبيات ؟ وفى أحيان كثيرة نرتدى القبعه السوداء ( أحد القبعات الستة لأدارة التفكير الذى قدمها أدوارد ى بونو ) وتلك القبعه تنظر للجانب السلبى لفكرة ما (معوقات , تهديدات , جوانب نقص ....الخ ) كى توضع فى الأعتبار عند تناولها أو الهم بفعلها ..
هكذا هى الحياة .. ظلام ونور ... فرح وحزن .. الم وسعادة .. جنة ونار .. فى كل من وجهتى النظر .. نتعلم الكثير .. ففى الأختلاف نتعلم كيف نعيش حياة للتحسين والتطور والتقدم ....
وتذكر أن .. هناك من ترك بصمة والتاريخ يذكره .. وهناك من انتهى بمجرد موته ..

حمادة احمد *

باحث وكاتب

التغيير ~

صورة من صالو عاوز اتغير *

لم يخلقنا الله لنغير الناس
ولم يخلقنا لنتحكم فيهم
ولم يخلقنا لنحاسبهم أو نعاقبهم

وإنما خلقنا لنتغير .
وخلقنا لنساعد من يريد أن يتغير .
وخلقنا لنذكر أنفسنا وغيرنا بأن هناك إله سيحاسبنا .

كل هذا وفق تعامل إنساني راقي ، لا يتغير هذا التعامل الراقي مهما كان الذي أمامك مختلفا معك في الرأي أو الدين أو السلوك مهما كان سلبيا ،
تغييرك في التعامل مع غيرك بسبب فكره أو سلوكه أو اتجاهاته هو في العمق نوع من أنواع العقاب والحساب ، هو تعدي على حق من حقوق الله
حسبنا نبينا الكريم لم يغير تعامله الراقي حتى مع اليهودي الذي كان يؤذيه بالقاذورات ولا حتى مع قومه الذين آذوه وأخرجوه من داره

هذا ديننا .. هذه أخلاقنا .. نحن السبب .. سيحاسبنا الله فردا فردا على كل ما نفعل مهما كانت الحجج ومهما كانت المبررات .. فلنقرر

د/أحمد عمارة *
أستشارى الصحة النفسية بالطاقة الحيوية

ولادة جديدة ~

“ما فيش ألم بيعدي علينا إلا وله هدف. ناس كتير بياخدها الوجع فيعدي الدرس قدام عينيها ويفوتها. وناس تانية في قلب الوجع تبقى عارفة إن دي ولادة جديدة.”


سحر الموجى *

روح له ~

مش أحياناً تيجي تحلها تلاقيها اتصعبت أكتر .. وتيجي تفكها تلاقيها اتعقدت زيادة .. وتيجي تخلصها تلاقيها اتلعبكت أوي .. وكل ما تحاول تنجيها ولا حتي تنجو منها تتنيل كمان وكمان .. أحياناً ، هه ؟! كلمة سر اليوم [ أحياناً ، لازم قدرك يوصلك رسالة " ليس لها من دون الله كاشفة " ، عشان تروح ليه هو وبس ] .. يلا روحوا بقي .. ؛))~

د. عمرو فؤاد *

كورسات ~ فريق أنوار رسالة

جدول محاضرات هذا الأسبوع بفرع المهندسين
من الجمعة 8/ 6 الي 15/ 6 مجااااااااااانا:-
--------------------------------------------------------

يوم الجمعة الموافق 8\6\2012

1. كورس التجويد للرجال ... من الساعة 1.30 : 3.30 م

http://www.facebook.com/events/182617725197943

2 محاضرة " كيف تصبح مصر دولة عظيمة " ... من الساعة 5 : 8 م

http://www.facebook.com/events/243783472404036

===================================

يوم الأحد الموافق 10\6\2012

صالون انوار السياسي بعنوان " فنجان سياسة " ... من الساعة 6: 8 م

http://www.facebook.com/events/166763396787435/

======================================

يوم الإثنين الموافق 11\6\2012

دبلومة الموارد البشرية " HR " .. المحاضرة الثانية.... من الساعة 5 : 9 م

https://www.facebook.com/events/399878123383062/?context=create
=====================================

يوم الثلاثاء الموافق 12\6\2012

وكورس " ثـورة الاخـلاق " مفاجأة انوار رسالة ... من الساعة 6 : 8 م

https://www.facebook.com/events/305777879509719/?context=create
====================================

يوم الاربعاء الموافق 13\6\2012

1. كورس التجويد للسيدات ... من الساعة 5 : 6.30 م

http://www.facebook.com/events/182617725197943

2 .محاضرة عادات النجاح السبع للأشخاص الأكثر فاعلية " 7Habits ".. من الساعة 5 : 8 م

https://www.facebook.com/events/272533079511411/?context=create
====================================

يوم الخميس الموافق14\6\2012

محاضرة تحديد الأهداف ... من الساعة 6 : 8 م

http://www.facebook.com/events/257526117688610
===================================

يوم الجمعة الموافق 15\6\2012

1. كورس التجويد للرجال ... من الساعة 1.30 : 3.30 م

http://www.facebook.com/events/182617725197943

2. محاضرة " فريق العمل " ... من الساعة 4 : 7 م

http://www.facebook.com/events/248981775203666

=======================================

ولمعرفة المزيد من كورسات أنوار رسالة المجانية يرجى الاشتراك فى صفحة الفريق الرسمية
http://www.facebook.com/Anwar.Resala.Team

صفحتنا علي تويتر هي
https://twitter.com/#!/anwar_mohandsen

صفحتنا على الفيس بوك هى
http://www.facebook.com/anwarresalamohandseen

وجروب فريق المهندسين على الفيس بوك
http://www.facebook.com/groups/171054819625165

أنوار رسالة....بكرة لينا
http://www.anwarresala.org/
==========================================
جمعية رسالة :
11 ش مصدق الدقى امام مستشفى ابن سينا الدور الرابع ... فريق أنوار رسالة

كيف تفكرالجزء 1 ~ المدرب إبراهيم خطاب

عش عظيما !

من كتاب ~ الإجابة الحب !

شارك ~

دايما بشوف ان كل انسان لازم يكون باحث أو مهتم بموضوع .. و مش شرط يكون مُسجل تبع هيئة معينة .. المهم يهتم بموضوع/ مشكلة / مشروع .. يخص العامة .. المجتمع .. الأمة ... بحلم كل انسان يكون عنده مسؤولية تجاه الأمة .. و لا يتركها تتخبط .. و تضيع و يضيع شبابها .. نقطة البداية منين؟ .. من اثراء الثقافة و الوعي و توسيع الأفق
شوف مشكلة في محيطك نفسك تنحل و اقرا عنها و اجمع معلومات و وعي عنها الناس .. صدقني الله لا يضيع عمل عامل أبدا .. هتشارك في حلها :)
( مجرد فضفضة ) ~ :)

الباحثة والكاتبة / شيماء فؤاد *

مالايدرك كله لا يترك كله

مالايدرك كله لا يترك كله
عاش الشعب المصري فترة طويلة ينتظر غيره ليخط له مستقبله .
وكلنا ندرك نتيجة هذا الفعل طيلة الثلاثين عاما الماضية

واليوم يروج البعض لفكرة المقاطعة أو إبطال الصوت .

بهذا أيضا ستجعل مصيرك ومصير بلدك ليخطه غيرك .

مصر بحاجة إليك هذه الأيام .. مصر بحاجة إلى قرار ينقلها إلى مرحلة قد تكون عشر ما كنا نتمناه ، لكنها في الحقيقة خطوة نحو ما نتمناه

لا تعش أبدا بمنهج : ما لا يدرك كله أتركه
وإنما مالا يدرك كله ، أدرك خمسه أو عشره حتى تستطيع الوصول إلى كله

مصر أمانة في أيدينا .. نحن السبب في مستقبلنا القادم .. فلنقرر

د * أحمد عمارة
استشارى الصحة النفسية والعلاج بالطاقه الحيوية

إذا ركزت في التفاصيل ضعت وضاع منك الهدف

إذا ركزت في التفاصيل ضعت وضاع منك الهدف
ولو ركزت في النتائج حصلت عليها مهما كانت التفاصيل .

بتأملك النتائج تعرف إذا كانت البلد تنهار أو تنهض ،، فقط النتائج هي الحقيقية ، والتفاصيل يخدعك بها الإعلام .

تأمل بسيط أشرح فيه وجهة نظري من اختيار الدكتور محمد مرسي لرئاسة الجمهورية :

أيام حكم الملك : كان الجنيه المصري يساوي جنيه ذهب وأكثر
كانت مصر من أجمل دول العالم
كانت نسبة الفقر ضعيفة جدا جدا
كان له اخطاء بالطبع ، لكن النتيجة التي كان يعيش فيها الشعب جيدة

ظهر العسكر ، ركزوا على أخطاء الملك ، وضخموها وأوهموا الشعب بالعيش الرغد وبالعزة والكرامة

نجح العسكر في شكل عبد الحكيم عامر كأول رئيس للجمهورية (عسكري) .
فجأة مات في ظروف غامضة وتتضارب الإشاعات حول موته إن كان قتل أو انتحر ، ثم مسك الحكم جمال عبد الناصر (عسكري)

حصلت النكسة (نتيجة)
انهار الاقتصاد (نتيجة)
الجنيه انهارت قيمته (نتيجة)
زاد عدد الفقراء (نتيجة)
عبد الناصر يتكلم بقوة وجرأة وشجاعة (تفصيلة)

مات عبد الناصر ، وأمسك الحكم أنور السادات (عسكري)
حدث ازدهار نوعا ما في عهده لا ينكره أحد (نتيجة)
حرب أكتوبر وانتصارها (الجزئي) نتيجة
تحرير جزء من أرض سيناء وبقاء جزء كبير تحت حكم القوات الدولية ولا حكم لمصر عليها (نتيجة)
ثم بدأ الجنيه ينزل (نتيجة)
ونسبة الفقر تزداد (نتيجة)
والاقتصاد يتدهور (نتيجة)
لكنه كان افضل من أيام عبد الناصر .. وأقل من أيام الملك بكثير (نتيجة)

مات أنور السادات وأمسك الحكم حسني مبارك (عسكري) .
انتعشت مصر نوعا ما بعد إمساكه الحكم .
ثم بدأ الانهيار الأكبر في تاريخ مصر (نتيجة)
لم يعد للجنيه قيمة (نتيجة)
لم تعد للمصريين قيمة (نتيجة)
ازدادت نسبة الفقر بصورة لم تكن مسبوقة من قبل (نتيجة)
اختفاء تدريجي للطبقة المتوسطة (نتيجة)
انتشار الأمراض الخطيرة في المجتمع (نتيجة)
عودة الاعتقالات وزوار الفجر وامتلاء السجون عن آخرها في مصر بالمعتقلين لدرجة أنهم كانوا يستعينون بالعمارات حديثة البناء كأماكن للاعتقال (نتيجة) (شاهدتها بنفسي)

ثار الشعب أخيرا بعدما أفاق ، ثار ليغير ،، أكرر ، ثار ليغير .. فهل يا شعبي الحبيب الثائر ثرت لتغير العسكري بالعسكري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فضلا اعلم القاعدة البديهية النفسية المأخوذة من حكمة صينية قديمة : إذا قمت بنفس الشيء كل مرة فلابد أن تحصل على نفس النتائج ، غير ، تتغير النتائج

الشخص المريض بالبرد ، لا يتوقع أن يتشافى تماما بعد أول قرص دواء ، لذا لا تتوقعوا أن يأتي رئيس كما نحلم بعد أول انتخابات ، هذا شيء طبيعي منطقي في تطور الحياة

مع اختلافي مع بعض السياسات الإخوانية ، إلا أن التطور الطبيعي المبدأي الآن لتغيير الحكم ذو الفكر العسكري هو شخص آخر ذو فكر آخر .. كبداية تغيير ، أوقن أن بعدها سيحدث تغيير آخر لأفضل مما نتخيل .

تقفز إلى ذهي الآن آية قرآنية تصف من وجهة نظري ما نحن فيه : "مالكم لا ترجون لله وقارا وقد خلقكم أطوارا"
يعني لا تستعجل المشي ، أول ما تولد تبكي ثم تزحف ثم تحبو ثم تمشي ثم نركض .

أرى أننا الآن سنزحف ونحبو مع مرسي ، هذا سيقودنا تدريجيا لمرحلة المشي ثم الركض ، بدلا من أن نظل في بطون أمهاتنا مع تكرار نفس عقلية من حكمنا من قبل ، العقلية العسكرية

عقلية مهندس حصل على أعلى الشهادات الجامعية يعتمد مبدأ التجربة والخطأ والمعطيات والبرهان ، خير من عقلية من تربى على تنفيذ الأوامر وسجن من يخالفها ومحاكمته عسكريا .

عقلية مهندس مرنة تستطيع الاقتناع والتطور بما يفيد ، عقلية العسكري متحجرة أمضى أعوام حياته لتنفيذ الأوامر العليا فقط دون تفكير او حتى المناقشة ، وهذا يفسر دائما سر انفعاله الدائم كلما خاطب من يختلف معه.

أنا لا آخذ قناعاتي من إعلام ولا إشاعات ، أنا تعاملت مع آلاف الإخوانيين ومئات من ضباط أمن الدولة والشرطة والجيش ، بحكم عملي في الصحة النفسية . ولي أصدقاء كثر من كل الطبقات بل أقسم بربي أن لي أصدقاء أحترمهم من المجلس العسكري نفسه وأعلم أنهم سيغضبون من مقالتي هذه ، لكن كل قراراتي مبنية على ما شاهدته بنفسي وبأم عيني لا ما أملته علي إشاعة أو برنامج تليفزيوني .

صحيح كنت أريد لمصر خير من الإخوان ، لكن في هذه المرحلة أقبل بهم كتطور وتحرك بسيط لما نصبوا إليه من انطلاق في المستقبل . وأرفض كل إشاعات التخويف والتخوين التي لا تبنى على دليل واحد فقط يرضي الله ويجعلني أقف أمام قاضي لأشهد بها شهادة حق ، وإنما كلها مبنية على إساءة ظن وتفسير وتهكم وإدخال حقائق مادية بوصف وتوجيهات غير حقيقية ولا تمت للواقع بصلة .

أحترم جميع المرشحين ، وهذا رأيي ، فمن قبله فهذا اختياره ومن لم يقبله فهذا أيضا اختياره ، ويبقى الاحترام موصولا بيننا .

وينبغي جميعا مهما كانت اختياراتنا أن ندعوا الله سبحانه وتعالى لمصر بالنتيجة : اللهم اقدر لمصر الخير يا أرحم الراحمين .

أنا وأنت ~ فى عش الحُب :)

عندما نحب .. نذوب فى روح الشريك مع الوقت
إن كان هذا الحب ثمرة توفيق إلهى
نجد أنفسنا أقرب صلة إلى الحبيب من نفسه
يعيشوا بداخلنا وكأنك تراهم من زاوية القلب .. تشعر بهم مهما ابتعدت أمكانهم =)

فقد نٌقش على جدران الجنة فى السماء قبل نزول الروح فى القلوب متآلفة منذ خلقها ..

* بعد وقت من الألتقاء والذوبان والنشوة والسعادة والفرح بإيجاد النصف الأخر

تغضب المرأة ويتوتر الرجل ويشعر بملل

وكلاهما لايدرى السب فى ذلك رغم ما كان من فيض حب وشوق !

ترسل ويرسل لى صديق وصديقة

أنا غاضبة جداً منه لا أريد رؤيته ولا أريد سماع صوته
وهو يقول لى أريد منها أجازة =)

ابتسم وأقول : فيض حب وقلة حيلة فى التعبير عن المشاعر والأحتياجات بوضوح

ثم يغضب الشريكان وكلاهما يطالب من يحب بأن يفهم دون الكلام .. فهذا غير معقول :)
مهما كانت

درجة تداخلكما فأنتم بحاجة إلى التععبير بوضوح شديد
وبلغة ناعمه حانية
فهو ليس شريكك فى العمل تملى عليه أوامرك بغلاظة ووتوقعى منه فهمك وتلبية احتياجاتك عن رضا
وانت لا تتوقعمنها تغيير
وانت تجرحها فى انوثتها وتذكر لها عيوب فقط !

انها مهارة لابد أن تتعلمها ... فالسعادة تستحق منا جهد حتى نستمتع بها أكترفقط خلقنا ذو طبيعة نفسية نستمتع بكل ما نبذل معه مجهود كالنجاح والحياة السعيدة ~ فنشعر بوجودنا وسب وجودهنا الحياة:)
تخلى عن الفاظ العمل ( لابد - والمفروض و..الخ ....)

أطلب بوضوح بمشاعرك كما هى بهدوء
بلغه من لغات الحب بتقدير لمميزات الشريك *


وعليك *ى أن تتفهموا كل لفظ يتلفظ به أحيتاج الشريك
وبذل مجهود لفعل ذلك بنفس راضية

فعلاقاتنا دائما تحتاج لبذل مجهود لنسعد بها

وكل مشكله وتعثر بين المحبين انها بدايات جديدة  كالسماء بعد المطر
ذو فهم جديد وتفهم عميق


المشاكل طبيعيه جداً وصحية
لا تتذمر فقط افصل نفسك إلى ان تستطيع التفكير بهدوء فيما تحتاجه وفيما يحتاجه الطرف الأخرر....


أفصل نفسك عنها وانتى ايضا
وتقرب الى الله .. بهدوء
انشغل باهداف حياتك فقط لأيام دون ان تشعر الحبيب بذلك

مشاعرك ستهدء وستهدء اللوعة واللهفة والمشاعر السلبية

ثم تمارين الامتنان للشريك* ساحدثكم عنها فى مقال اخر :)

وإليكم ســر *

لن تهدأ أنفسكم للأبد إلى ان تكون هذه النصائح مقدمه لزوج / زوجة
فما عنده من سعادة وبركة لا تنال الا بطاعته

لابد من نية الخير والمسارعة فيها
وإن ل تكن موجودة بوضوح

ستكون هذه الحلول والعلاج للعلاقه والحفاظ عليها أشبه بالمسكنــــات تريح لفترةويتجدد الألم بأشكال مختلفة

أما بالنسبة لمن فى طاعه الله وحله : تكون مضــــاد حيوى :)
تشفى العلاقة ^^

الحب اكبر النعم
وفهمه و وفهم مهارات الحفاظ وتطوير علاقتنا لحب أعمق وتفاهم أهدء .. سنصل إلى سعادة
وسلام وهدوء نفسى ستجعل حياتك فى روعة لدفء القلب والروح بحب يعين ويشاركك الأحلام وتحقيقها

فكل علاقه لا تقدم لك الهدوء والسلام النفسى قبل الهناء العاطفى
فهى تحمل مشروع دمارك =)

الله يسعدكم ويهنيكم بالحب ♥ بمدد من الله
يحافظ
ويبارك
خطاه ~ جنة الله على الأرض زوج / صالح /ة حبيب /ة

الحياة مش عادية وانت مش عادى عشان تتخلق وتعيش وتموت كده عادى
وكل حاجة مخنوقه فيك

حب وأفرح وأحلم وحقق كل الأحلام ... الحمد لله الذى أنعم علينا بالعلم والإيمان بهم حياتنا مختلفة =)


إلى اللقاء فى مقالات آخر لمداعبة أكسير الحياة داخلناوفهم طبائعه التى تفعل بنا الأعاجيبالله يرزق كل أتنين على الأرض هذه النعمة

هبة سامـــي









ضحك بصوت عالٍ ! كلهم ضحكوا معه ، إلا هى عرفت أنہَ الليلة يعاني كثيراً ♥ عندما يرزقك الله بحـــب خُلق فى السما قبل الأرض ~ تنعم حينها بتداخل الأرواح فتبقى أقرب وأعمق =) إستودعه الله ~ فهو الحافظ للروح بقربها من خالقها :) ما أحلى : الإيمـــــــــــــــــــــان ~ يحافظ على طهر الروح وهدوئها الرحيم :) فهذا الوفاق : ثمـــــرتهٌ

فى حضن القمر ~ :)

أحيانا

بتضيق علينا الدنيا
ولما نرضا بنرتاح ؟!


ساعات بيكون الرضا ده مش عن ظلم
بيكون رضا عن وجود


وجود قوة أكبر من حزن وضيق وشرود وتوهان
القوة دى لما تحسها


كله بيرجع يقف مكانه جواك
بس بتحس ســــــــكون

ساعات بيكون صوت سكون له رنة أنين وأنت مبتسم وبتقول إنك مرتاح ومش حزين


وتمشى تحس ان كل الناس بتحضنك
وانك حاضن كل الناس

ولما تحس ان فيه حد عاوز يقويك تتجرح و تقوى اوى وتقول انا بخير وتمام



شـــوف صورتك جواك زى ما انت عاوز تشوفها
مش زى ما هى موجودة .... وقت لما تتعب ووتتوه هترجع لك وهتصالحك وهتساعدك تبدأ من جديد

أرضـــــــــى بقدر :)
وقول انك ناسي حتى لو مش الواقع قول كده !
ويا بختك لو انت نمت مظلوم ومجروح وراضى

لو تعبت فى شغلك و شايف انك ماخدتش حقك
استنى بكرة هتلاقى حقك جالك بالضعف


لو حد تعبك قريب صديق ماتفكرش كتير
ولا تقول خسرت ايه .. فكر انك كسبــــت نفسك لو سلمتها لله ورضـــيت وابتسمت ومشيت



وقمه الحزن هو اللى تستكبر انك تبينه*


قمه الحزن فى راحة القلب
لما يسامح ~ مش انه اتحمل ظلم كسره ورضى به .. لا ~ هو راضي أكتر بوجود ربه
وبداياته الجديدة



النوت دى لكل حد متضايق .. تعبان .. قوووووووم غير ده ... اعمل اى حاجة إيجابيه وخير
طبطب ع حد ... نظم شغلك ... بيتك .. قوم ابتسم فى وش حزين .. اتصل بقرايبك اسال عليهم بطاقه حلوة

مالهومش ذنب يحسوك تعبان



بس قبلها واللى هيديك قوة هيشوفها الناس فيك :أرمـى نفسك فى حضن سجدة **
عيط
وقول (يـــــــــــــــارب ) ماتقولش غيرها


هترتاح والسما هتدمع عليك
زى ما حصلت مع بنت كانت يوم ماشية بتغسل همومها بدموعها
قالت يارب
رمى فى قلبها راحة وشافت بشرى فى نقطتين مطر نزلوا ع خدها
زى دموعها
وبعت لها ايد تمسح دمعها ايد ماتعرفهاشهى دى الرحمة اللى هتطول قلبك وتستقر فى حضنه
المهــــــــــــــــــم أياً كان حالك

مبسوط
متضايق
تايه
محتاج

بدعوكم لركعتين


قلت هصلى وافضفض له فى ركعتين ....عشرين
لحد ما ابكى واوصف له اللى بيا ....هدعيه واشكره وافتكر كل نعمه عليـــــــا
اللى دايما بتخلينى عاوزة احضن الارض اللى بسجد عليها وبحس فى عينى دمعه كبريائى مداريها

هفضفض له

بس اللى حسته ليا....حسيته ليكم وحبيته ليكم


وأحلف لكم على أكبـــر كرم هتشوفه منه :)
ممكن تبقى راحة او رزق او ايا كان اللى انت محتاجه

وقبل ما اختم النوت
اقول لكل أصحابى واللى يعرفونى واللى مايعرفونيش حتى لو مافيش بينا معرفة شخصية
شكــــــــــــــــــــــــراً

ويارب يحقق لكم أمالكم
بحبكم أوى فى الله

وفيه تجمع كبـــير هيتم بعد أمتحاناتى عشان فيه فكـــرة كبيرة
اظن انكم هتحبو تشاركونى فيها اصدقائى
المدربين والمدربات والمؤثرين والمؤثرات :D

أشوفكم ع خير لانكم كمان وحشنى جداً
ووحشنى كلامنا مع بعض

وللجميع أنتظروا قدوم صالون عاوز اتغير
جوة الجامعه وبراها والتجهيزات بدأت

دعواتكم :)

بعد ما تقولى رأيك
طبعا يهمنى جداً
انك تقولى انك هتشاركنى النهاردة ولو بركعتين
تحمد فيهم ربنا وتطلب منه العون والفرج وكل اللى نفسك فيه


بطلبه منك ~ عشان عارفه ان ربنا كـــريم
وهيكرم وهيغير حالك


هبة سامى


كانت ماشيه بتدمع فى الشارع غصب عنها ومكنش هاممها قامت واحدة قالت لها لحظة ! وطلعت منديل من شنطة ايديها تمسح دمعتها وقالت لها دموعك اللولى دى محدش ابدا يستاهلها ♥ ~ وفضلت البنت حسة أكترررر بحب اللى خالقـــــها وحنيته عليها وحست اكتر براحة فى ايديها من ناس كتير مسكت ايديها وقالت لها بنحبك وعاوزينك بخير :) وهتبقى :) مافيش حاجة بتروح عند ربنا مشوار وكلنا هنكمله وهنقابله هنشوف الجزاء فى طريقنا ولما نقابله ^^




فى حضن القمر رحمة ربنا ،، الليل كله فى حضن القمر :$ سحر يخفف قلوب وجمال لقلوب نقية عايشة بتحب
وبتحس روح الحياة بصدق وبتحقق احلامها بعون ربنا وصدقها وتسليمها كل امورها لله وعايشه كده ♥ شقية وحلوةفى حضن القمر ليل قالوا عنه حزينلكنه ساكن مطمئن راضى بتشوف فيه وشوش المحتارينوبتتعلم منه إنك تكون فى حضنه ~ حضن القمر

أقوى تطبيق للتخلص من المشاعر السلبية.ستنبهر بالنتائج ~ !

 المدرب /نهاد رجب
المدرب العربى الاول للأقناع والتأثيرالنفسى  بالتنويم الضمنى *

شير فى الخيــــــــــــــــرر

لغز النفس 2

الأمن النفسي 
بسم الله الرحمن الرحيم في الجزء دة هتكلم في موضوع مهم جداا ويهم ناس كتير وهو الأمن النفسي.
الإنسان بطبيعته طول عمره بيدور عن حالة من الاستقراروالتوازن الداخلي بيتنقل من حالة الى حالة ومن صراع الى صراع ومن هدف الى هدف بيدور على الهدف الأسمي الى يرضيه ويعيش عشان يحققة وممكن فى النهاية يوصلة وممكن لأه.
الهدف الأسمى هو سر سعادة الإنسان وهو بيسبب الإحساس بالأمان النفسي.
معنى الأمان النفسي : هو خلو النفس من المشاعر التى تعكر صفوها مثل الحسد والكره والحقد والطمع والظلم وكل المشاعر السلبية التى تعكر صفو النفس ولا تصل بها الى السعادة الحقيقية أبدا، كل العاملين في مجال الصحة النفسية يعلمون ان الانسان لو وصل الى مرحلة الأمن النفسي يصبح في أعلى مراتب الصحة النفسية..
السؤال المهم هل ممكن الوصول الى مرحلة الأمن النفسي ؟؟
الاجابة بالطبع ممكن الوصول الى حصن الأمن النفسي، ووصل إلية ناس كتير.
والسؤال الاهم : كيفية الوصول الى الأمن النفسي؟!!
الوصول الى الأمن النفسي بيكون عن طريق كلمة مشتقة من كلمة "الأمن" وهى "الإيمان" ومش هتعمق في الكلام عن الإيمان بالله سبحانة وتعالى ولكن الذي يعنينا في هذة النقطة هو ماذا يحدث للشخص اذا حسن ايمانة بربه وخالقه عز وجل.. بتتكون جواه حالة من الاستقرار والتوازن الداخلى وتساعدة للوصول الى الأمن النفسي.
حالاتان يتزعزع فيهم الأمن النفسي وهما السبب الرئيسي لفقدان السعادة..
 اولهما : الأسف والحزن الشديد  والندم على مافات وعلي العيش في الماضي الاليم.
والثانى : الفرح الشديد بالدنيا ، الفرحة التى تجعل القلب متعلق بالدنيا ويضيع الإيمان والأمن من القلب.
وبإجماع المتخصصين في مجال الصحة النفسية أن هاتين الحالتين هم أهم أسباب المرض النفسي والاضطرابات السلوكية.
 اذا بداية الطريق هو "الإيمان" ونهايتة هو "الأمن" من اعجاز الله سبحانة وتعالى النفسي في القراءن قولة عز وجل {الذين آمنوا ولم يلبسوا إيمانهم بظلم أولئك لهم الأمن وهم مهتدون} [الأنعام :82] فإذا تأملنا قوله تعالى {لهم الأمن} نستشعرانها هدية الله سبحانة وتعالى لعبادة المؤمنين.
نسأل الله سبحانة وتعالى ان يعمر نفوسنا بالإيمان، وأن يهبنا الأمن النفسي 


المدرب إبراهيم خطاب *

جزء مسرب من كورس قوة الكلمة والتفكير

كل ما يحدث في الحياة وفق قانون دقيق جدا
كل تفصيلة في الدنيا مهما كانت دقيقة تحدث وفق قانون محكم بمنتهى الدقة
قال تعالى "إِنَّا كُلَّ شَىۡءٍ خَلَقۡنَاهُ بِقَدَرٍ"

وقدر معناها مقدار ، وقانون محكم .. أسميته قانون الاستحقاق الطاقي .
كل تفصيلة تحدث لك في حياتك كنت أنت مستحق لها بحسب طاقتك
بمنتهى الدقة وبمنتهى العدل

قال تعالى : "وَكُلُّ شَىۡءٍ عِندَهُ بِمِقۡدَارٍ"

وقال : "وَعِندَهُ مَفَاتِحُ الۡغَيۡبِ لاَ يَعۡلَمُهَا إِلاَّ هُوَ وَيَعۡلَمُ مَا فِى الۡبَرِّ وَالۡبَحۡرِ وَمَا تَسۡقُطُ مِن وَرَقَةٍ إِلاَّ يَعۡلَمُهَا وَلاَ حَبَّةٍ فِى ظُلُمَاتِ الأَرۡضِ وَلاَ رَطۡبٍ وَلاَ يَابِسٍ إِلاَّ فِى كِتَابٍ مُّبِينٍ"

حتى ورقة الشجر البسيطة التي تسقط في الهند أو في أمريكا يعلمها الله لأنها لا تسقط إلا وفق قانون محكم دقيق متناهي الدقة لا يمكن أن يتبدل أو يتغير.

لذا راقب دائما ما يحدث لك ، تعرف مقدار الطاقة لديك ونوعيتها
كل تفصيلة تحدث لك حتى لو سقطت عليك نملة في الطريق فأنت استحققت طاقيا سقوطها عليك وفق هذا القانون

إذا كنت غير دارس للطاقة يمكنك ببساطة معرفة نوعية طاقتك بمتابعتك لنوعية الأمور التي تحدث حولك
لو الخير كثير والسيء قليل ، معناها طاقتك الداخلية إيجابية أكثر
والعكس بالعكس

ولا يمكن لما حولك أن يتغير حتى يتغير ما في نفسك ،، حتى تتغير طاقتك الداخلية

بتغيير طاقتك الداخلية تدخل نفسك في نطاق استحقاق آخر ، وشيئا فشيئا وبتدرج يتغير كل ما حولك بمنتهى اليسر وهذا ما قاله الله تعالى في القرآن الكريم "يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر" .

دائما يغير الناس ما حولهم ، مع اختفاظهم بنطاق استحقاق طاقي سلبي ، فيتغير ما حولهم ثم يتبدل ويصبح أيضا سلبي لأنهم لم يغيروا نطاق استحقاقهم الطاقي الداخلي . ويظل معظم البشر في هذه الدائرة يعانون دون أن يدرون أن التغيير لا يحدث إلا من الداخل أولا .

عند هذه النقطة تكون في قمة الاطمئنان لأن الله عدل ، ولا يمكن أن يأتك مكروه أو أي شيء سيء فجأة وبلا توقعات طالما أنت في نطاق استحقاق طاقي إيجابي وليس سلبي . وهذا هو ما يريده الله منا في هذه الدنيا لنعيش في نعيم على الدوام

بمجرد تغيير تفكيرك وتغيير قناعاتك يتغير نطاق استحقاقك الطاقي .

التفكير السلبي الدائم يجعلك في نطاق استحقاق طاقي سلبي
التفكير الإيجابي الدائم يجعلك في نطاق استحقاق طاقي إيجابي
التفكير المتنور الواعي يفجر الطاقة بأقصى درجاتها فتكون في نطاق إن جاز التعبير فوق الإيجابي بمراحل وتقفز على سلم التطور بطريقة تذهل الجميع وهذا يسمى في الدين (البركة)

- حسن الظن بالله يجعل الإنسان في نطاق استحقاق طاقي إيجابي ، فيصاحبه الأمان والاطمئنان والراحة والسعادة على الدوام .

- سوء الظن بالله يجعل الإنسان في نطاق استحقاق طاقي سلبي ، فيصاحبه الضيق والحزن والقلق والخوف على الدوام

حسن الظن والإيمان هو تغيير في التفكير والقناعات

إيمانك بالله مع معرفتك بأن هناك يوم للقيامة وعملك للأعمال الصالحة يجعلك في نطاق استحقاق طاقي إيجابي فلا يحدث لك السلب أبدا ولن تحزن ما حييت ولن تخاف إلا في النادر جدا

تفاؤلك على الدوام يجعلك في نطاق استحقاق طاقي إيجابي
تشاؤمك على الدوام يجعلك في نطاق استحقاق طاقي سلبي

قال تعالى "إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا۟ وَالَّذِينَ هَادُوا۟ وَالصَّابِؤُونَ وَالنَّصَارَى مَنۡ آمَنَ بِاللّهِ وَالۡيَوۡمِ الآخِرِ وعَمِلَ صَالِحًا فَلاَ خَوۡفٌ عَلَيۡهِمۡ وَلاَ هُمۡ يَحۡزَنُونَ"

لا يمكن أن يأتك أي شيء سلبي طالما حافظت على نطاق استحقاق طاقي إيجابي داخلك
لا يمكن ،، لا يمكن ،، لا يمكن ،، بل يعتبر ظلم من الله لو أتاك الشيء السلبي وأنت في نطاق استحقاق طاقي إيجابي .

لهذا قالها الله بمنتهى الدقة :
"ذَٰلِكَ بِأَنَّ اللّهَ لَمۡ يَكُ مُغَيِّرًا نِّعۡمَةً أَنۡعَمَهَا عَلَىٰ قَوۡمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا۟ مَا بِأَنفُسِهِمۡ وَأَنَّ اللّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ"

وما ينطبق على الفرد ينطبق على الأمة ،، فالأمة ذات أفراد نطاق طاقاتهم إيجابي ، لا يمكن أن تهلك أبدا ، ولو هلكت أسماه الله ظلم ، قال تعالى :

"وَمَا كَانَ رَبُّكَ لِيُهۡلِكَ الۡقُرَى بِظُلۡمٍ وَأَهۡلُهَا مُصۡلِحُونَ"

تحكمك في تفكيرك وقناعاتك وإيمانك بالله وتفاؤلك يبقيك دائما في نطاق طاقي إيجابي ، فلا يحدث لك السلبي أبدا إلا نادرا

ترك تفكيرك للظروف وقناعاتك من الأهل والآباء والأجداد والأفلام والأغاني وتشاؤمك يبقيك دائما في نطاق طاقي سلبي ، فلا يحدث لك الإيجابي أبدا إلا نادرا

بالله عليكم حافظوا على نطاق استحقاق طاقي إيجابي على الدوام ، تصلح أحوالكم ، وتصلح أحلوال بلادكم .. نحن السبب . فلنقرر

(جزء مسرب من كورس قوة الكلمة والتفكير)

*د\ أحمد عمارة
استشارى الصحة النفسية بالطاقه الحيوية